Будущие мамы
|
Наименование курса
|
Продолжительность курса
|
Стоимость
|
|
Курс для будущих мам
Данная программа предназначена для психологической поддержки и нормализации психоэмоционального состояния беременных женщин с самых ранних сроков беременности (до 24 недель беременности), направлена на оптимизацию психологических и физиологических процессов в организме мамы и обучению раннему взаимодействию со своим ребенком.
Занятия проводятся в группах и индивидуально с самых ранних сроков беременности.
|
12 занятий по 2 часа
|
1200 грн.
|
Величайшую драгоценность вверяет Бог тем, кому он посылает детей!!
Ян Амос Коменский, чешский мыслитель педагог.
Тело – это изначальная данность в жизни. Недавно родившийся ребенок не осознает себя отдельно от мира или мир отдельно от себя. Тело является фундаментальной ценностью человеческой жизни и имеет первостепенную значимость в жизненных процессах. «Язык тела» (невербалика) сообщает нам до 85% информации о другом человеке. По телу, как по книге, можно прочесть всю биографию человека, и даже предугадать его поведение. Но, закон имеет и обратную силу: осознав и изменив свои телесные привычки, мы можем изменить образ своего «Я» и достичь настоящей гармонии в жизни.
Опыт рождения – дает первый опыт использования силы, и поэтому оставляет в нас отпечаток прохождения стрессовых событий и способность противостоять им. Поэтому от подготовки тела будущей мамы к родам и прохождения ее через этот опыт может во многом зависеть в последующем качественные способности ее ребенка адаптироваться во внешнем мире.
Большинство современных методик работы с телом — синтез восточных систем (понятие "энергетических меридианов" и биологически активных "точек", глубокое дыхание пранаяма, наследство индейских шаманов, разные виды расслабляющего массажа, тантра, йога с партнером и западной телесно-ориентированной терапии, возникшей после психоанализа (Вильгельм Райх, Александер, танцевальная терапия, палсинг и розен-метод).
В данной программе используются техники из телесноориентированной теории Бодинамического анализа основанной на психомоторном развитие ребенка, работа с голосом и дыханием – так называемый «опорный звук». Эффективная дыхательная техника которая позволяет управлять своим телом во время родов и не бояться родовой боли.
В музыкальной части занятий используются методики музыкального воздействия («Сонатал» М.Л.Лазарев г.Москва), и арттерапии. Основой музыкального воздействия в методе является голос беременной женщины (пение). Метод также включает и другие виды музыкальной деятельности: рисование под музыку, движение под музыку (танец, ритмическая гимнастика), игру на музыкальных инструментах, активное слушание музыки. Также используются техники телесного расслабления, дыхательные практики, проводится обучение навыкам психологической саморегуляции.
Программа занятий:
1. Факторы, определяющие здоровую беременность и роды. Питание, гигиена, здоровый образ жизни. Обучение релаксации.
2. Психологические особенности женщины в период беременности, стиль переживания беременности.
3. Внутриутробное развитие ребенка и формы взаимодействия с ним до рождения. Представление о перинатальной педагогики. Релаксация под музыку. Дневник развития ребенка.
4. Душевное состояние беременной и пути его регуляции. Обучение разрешению конфликтных ситуаций. Умение выражать свои эмоции.
5. Общение с природой как фактор повышения жизненного тонуса. Экологическое сознание. Рисование под музыку.
6. Семейная история и место ребенка в ней. Семейная генограмма.
7. Творческое самовыражение будущей матери. Пение, танец, движение, рисование.
8. Взаимоотношения женщины с собственным телом. Позитивное отношение к своему телу и изменения в нем, связанные с беременностью. Точечный массаж.
Важным моментом данной программы является установление близкой духовной связи между мамами и детьми, доминирование у мам положительных эмоций, повышение общей творческой активности, значительное улучшение общего состояния организма.
Ведет программу Лебедева Маргарита – магистр психологии, сертифицированный перинатальный психолог, сертифицированный артерапевт и телесноориентированный терапевт (Московский институт практической психологии и психотерапии), член Всеукраинской Артерапевтической Ассоциации, сертифицированный психолог программы Травматерапии ( метод EMDR Австрия), участница II ступени обучения в программе по Бодинамическому анализу (Институт Бодинамики Дания).
